Những dưỡng chất “vàng” cần cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Hệ tiêu hóa có vai trò rất quan trọng, giúp hấp thu và sử dụng chất dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ phụ thuộc rất nhiều vào hệ tiêu hóa có đang khỏe mạnh hay không. Cùng tìm hiểu về những dưỡng chất “vàng” giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa qua bài viết dưới đây.

1. Probiotic – bổ sung và cân bằng hệ lợi khuẩn đường ruột

Probiotic hay còn gọi là men vi sinh, là những vi khuẩn tốt, khi được bổ sung với một lượng thích hợp sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe hệ tiêu hóa.

• Ức chế sự tăng sinh và phát triển quá mức của các vi khuẩn có hại bám trên niêm mạc đường ruột gây bệnh.
• Tăng cường bảo vệ hàng rào niêm mạc ruột, ngăn sự hấp thu độc tố của các hại khuẩn, từ đó giúp chống lại sự nhiễm trùng.
• Giảm mức độ trầm trọng và thời gian mắc bệnh tiêu chảy do nhiều nguyên nhân như dùng kháng sinh, do rối loạn tiêu hóa hay nhiễm khuẩn.
• Hỗ trợ điều trị táo bón.
• Cải thiện các triệu chứng của bệnh hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng mãn tính như khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng,… 
• Tăng cường sức mạnh của hệ thống miễn dịch trong đường ruột nói riêng và cho toàn bộ cơ thể nói chung. Do các tế bào miễn dịch của cơ thể tập trung 80% ở ruột, do vậy bổ sung probiotic sẽ giúp chống lại sự tấn công của các vi khuẩn, virus, tăng cường sức đề kháng, hạn chế ốm bệnh.

Probiotic có sẵn trong thực phẩm, có thể kể đến là sữa chua, các sản phẩm lên men như dưa cải, kim chi, trà nấm thủy sâm hoặc từ các sản phẩm tổng hợp bổ sung khác.

2. Fructooligosaccharide – chất xơ hòa tan tốt cho cơ thể

Fructooligosaccharide (FOS) là một prebiotic, được cấu tạo từ nhiều phân tử fructose chuỗi ngắn thuộc nhóm oligosaccharide. Do có nguồn gốc thực vật và khả năng tan trong nước, nên FOS còn được biết đến với vai trò là chất xơ hòa tan. 

• Trong quá trình tiêu hóa, FOS sẽ được vi khuẩn lên men tạo thành các acid béo chuỗi ngắn (SCFAs) – một chất nuôi dưỡng tế bào đại tràng và duy trì sức khỏe đường ruột. SCFAs giúp giảm tình trạng viêm ruột, điều hòa nhu động ruột và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, hội chứng ruột kích thích,…
• FOS cũng là thức ăn cho hệ lợi khuẩn ruột. Cụ thể, FOS giúp tăng sinh lợi khuẩn Bifidobacterium. Lợi khuẩn này có công dụng chống lại Clostridium perfringens – một loại vi khuẩn thường gây ngộ độc và gây bệnh viêm dạ dày ruột cấp tính.
• FOS có vị ngọt nhẹ và cung cấp ít calo, do đó người tiểu đường có thể sử dụng FOS để thay thế đường trong bữa ăn hàng ngày. Khi vào trong cơ thể, chất xơ FOS sẽ liên kết với các phân tử nước tạo thành dạng gel, có khả năng làm giảm sự hấp thu glucose tại ruột. Không chỉ vậy, FOS có thể kích thích tuyến tụy tiết ra insulin, từ đó giúp hỗ trợ kiểm soát và điều hòa lượng đường huyết hiệu quả.

3. Sữa non và tác dụng tuyệt vời trên hệ tiêu hóa

Sữa non là phần sữa đầu được tạo ra khi thai phụ mang thai từ tháng thứ 7 trở lên. Nhiều nghiên cứu đã báo cáo, hàm lượng các dưỡng chất trong sữa non cao hơn gấp 10 lần so với sữa mẹ thông thường. Sữa non cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như protein hàm lượng cao, vitamin A, E, B2, B3, K,…các kháng thể (Immunoglobulin) cùng nhiều thành phần miễn dịch quan trọng khác.

Sữa non có tác dụng thúc đẩy miễn dịch, chống nhiễm trùng, cải thiện sức khỏe đường ruột, cụ thể như sau:

• Phòng ngừa và điều trị tiêu chảy: các kháng thể và lactoferrin (một loại protein) có trong sữa non giúp phòng chống bệnh tiêu chảy liên quan đến nhiễm trùng do vi khuẩn và virus.
• Cải thiện sức khỏe đường ruột: sữa non giúp kích thích sự phát triển của các tế bào niêm mạc ruột, ngăn ngừa tính thấm ở niêm mạc, bảo vệ thành ruột, từ đó giúp hạn chế tình trạng viêm và sự thâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh.
• Tác dụng nhuận tràng: tác dụng này có thể thấy rõ ở trẻ nhỏ, khi được bổ sung sữa non sẽ giúp cơ thể nhanh chóng bài tiết phân xu, đào thải lượng bilirubin thừa. Việc này làm giảm thiểu nguy có dị ứng và mẫn cảm ở trẻ, đồng thời có thể giúp ngăn ngừa bệnh vàng da.

4. Lợi ích từ hệ chất béo không bão hòa

Chất béo không bão hòa, hay còn gọi là chất béo tốt đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho cơ thể phát triển, sinh hoạt và làm việc. Chất béo không bão hòa có 2 dạng chính là chất béo bão hòa đơn và chất béo bão hòa đa. Tiêu biểu và phổ biến nhất của nhóm chất béo bão hòa đa đó là PUFA, Omega-3 (alpha-linolenic acid) và Omega-6 (linolenic acid).

• Chất béo không bão hòa khi được bổ sung với lượng vừa phải, sẽ giúp giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa tình trạng tạo mảng xơ vữa động mạch, từ đó hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Giúp cơ thể hấp thu các vitamin thiết yếu tan trong dầu như vitamin A, D, E, K có trong thực phẩm.
  

Cả 4 dưỡng chất quý kể trên đều được bổ sung đầy đủ trong sản phẩm soup cao năng lượng Suppro Bio. Trong đó, thành phần Probiotic trong Suppro Bio gồm 2 chủng lợi khuẩn là S.Boulardii và B.Coagulans được bào chế dưới dạng bào tử, giúp tăng khả năng sống sót và độ ổn định khi vào tới hệ tiêu hóa, từ đó làm tăng sinh khả dụng của sản phẩm. Các thành phần Fructooligosaccharide (FOS), sữa non (Colostrum) và hệ chất bẽo không bão hòa (PUFA, MUFA, MCT) cũng đều được tính toán với hàm lượng tối ưu, không chỉ hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa mà còn là bữa ăn tiện dụng cho mọi nhà.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích về dinh dưỡng và nhiều. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về chế độ dinh dưỡng hay sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp tới Hotline của nhãn hàng – 1800 646 855 (miễn cước) để được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn cụ thể.

Sản phẩm SUPPRO được sản xuất bởi công thức nghiên cứu độc quyền của Viện nghiên cứu Thực phẩm chức năng – RIFF

Đơn vị phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM CYSINA

Địa chỉ: Số 16, LK 6A, Làng Việt Kiều Châu Âu, Phường Mỗ Lao, Quận Hà Đông, TP.Hà Nội.