Dinh dưỡng cho người lớn

Người tiểu đường nên chọn bún hay cơm?

Khi biết mình bị tiểu đường, nhiều người bắt đầu thay đổi món ăn quen thuộc bằng những lựa chọn mà họ cho là “nhẹ đường” hơn. Một trong những ...

Xem chi tiết

Cơm nguội có tốt hơn cơm nóng đối với người tiểu đường không?

Nhiều người tiểu đường gần đây nghe một mẹo rất quen thuộc trên mạng xã hội: nấu cơm xong, để nguội hoặc cất tủ lạnh rồi ăn lại sẽ tốt ...

Xem chi tiết

Người tiểu đường ăn trái cây như thế nào là phù hợp?

Khi biết mình bị tiểu đường, rất nhiều người bắt đầu nhìn trái cây bằng tâm lý lo lắng. Chuối bị bỏ vì ngọt. Cam bị hạn chế vì sợ ...

Xem chi tiết

Người tiểu đường ăn bánh mì như thế nào để phù hợp?

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc với rất nhiều người Việt. Nhanh, tiện, dễ mua và dễ mang theo. Nhưng cũng chính vì tiện nên bánh mì thường ...

Xem chi tiết

Khoai lang hay cơm trắng tốt hơn cho người tiểu đường?

Khi biết mình bị tiểu đường, nhiều người bắt đầu thay đổi bữa ăn bằng cách bỏ cơm trắng và chuyển sang ăn khoai lang. Đây là lựa chọn rất ...

Xem chi tiết

NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĐƯỢC ĂN PHỞ?

Sau khi biết mình bị tiểu đường, nhiều người bắt đầu loại phở khỏi danh sách món ăn hằng ngày. Có người đi ăn sáng cùng gia đình nhưng không ...

Xem chi tiết

Người tiểu đường ăn chuối được không? Chuyên gia giải đáp

Khi biết mình bị tiểu đường, nhiều người bắt đầu nhìn trái cây bằng tâm lý rất dè chừng. Trong đó, chuối thường là loại quả bị “cấm” đầu tiên ...

Xem chi tiết

NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĂN ĐƯỢC CƠM TRẮNG KHÔNG?

Nhiều người sau khi phát hiện tiểu đường thường bỏ hẳn cơm trắng vì sợ đường huyết tăng. Nhưng liệu cơm trắng có phải món ăn bị cấm tuyệt đối? ...

Xem chi tiết

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

ĐẶT CÂU HỎI CHO CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG