Hiểu đúng về dinh dưỡng
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu hụt nội tiết tố Estrogen
Suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, sắc đẹp cũng như tâm sinh lý của các chị em phụ nữ. Vậy Estrogen có vai trò ...
Protein thực vật là gì? Ưu nhược điểm của Protein thực vật
Chất đạm là một phần không thể thiếu của chế độ dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể hoạt động mạnh mẽ. Nếu thiếu hụt chất ...
CÁCH LỰA CHỌN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Lựa chọn thực phẩm thông minh cùng ăn khẩu phần hợp lý là chiếc chìa khóa vàng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả cho người bị bệnh đái tháo ...
LỢI ÍCH CỦA CHẤT BÉO MUFA, PUFA, MCT
Chất béo không chỉ là một phần quan trọng của chế độ ăn uống, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hỗ trợ ...
TĂNG CƯỜNG PROTEIN CHO NGƯỜI BỆNH CÓ CẦN THIẾT KHÔNG?
Protein, hay còn gọi là đạm, là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng đối với sự phát triển, toàn vẹn tế bào của cơ thể. Không những quan trọng ...
Chất xơ hòa tan là gì? Tìm hiểu về chất xơ hòa tan
Chúng ta đều biết rằng, chất xơ đóng rất có lợi cho sức khỏe và luôn được khuyến khích trong tất cả các thực đơn sức khỏe của chuyên gia ...
TẠI SAO PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH LẠI DỄ TĂNG CÂN?
“Tăng cân” là cụm từ có thể gây ám ảnh đối với nhiều chị em phụ nữ trong thời đại ngày nay, đặc biệt là đối với chị em đến ...
DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
Từ lúc được phát hiện đến nay, ung thư luôn được biết đến như một căn bệnh nan y với tỷ lệ tử vong cao. Sự suy kiệt là một ...
Bài viết nổi bật
